광고 새롭고 맛있는 계란 요리법을 발견하는 것만큼 흥미로운 것은 없습니다. 계란은 가족이 가장 좋아하는 식품이자 훌륭한 단백질 공급원이기도 합니다.
맛있는 완숙 계란 스튜를 만드는 이 레시피는 아침 식사나 브런치 요리 모두에 잘 어울리며, 다른 맛있는 플래터와 함께 반찬으로도 준비할 수 있습니다 건대 술집.
재료:
계란 6개
오렌지 1개, 즙을 내어
레몬 주스 한 잔
다진 잘 익은 토마토 4개
다진 양파 1~2컵(250~500ml)
소금 맛
1큰술 카레 파우더(15ml)
1 티스푼 파프리카 가루(5ml)
1 티스푼 고추가루(5ml)
코코넛 오일(또는 아보카도나 마카다미아 오일 등 원하는 발연점이 높은 식용유)
선택 과목:
1 티스푼 생꿀(5ml)(오렌지 주스의 단맛이 부족할 경우 꿀을 추가하여 단맛을 조절하세요.)
방법:
달걀이 익을 때까지 삶아서 따로 보관하고 식힌 다음 껍질을 벗기세요.
껍질을 벗긴 계란에 카레 가루를 바르고 원하는 경우 약간의 소