1. 시간 : 저녁 식사에 너무 가까이 있지 마십시오. 간식에 가장 좋은시기는 식사 사이입니다.
2. 선택 : 신선하고 쉬운 소화 간식. 신선하고 자연스러운 간식을 여러 번 선택하고 튀김이나 설탕이나 짠 스낵을 덜 먹습니다.
3. 수량 : 작고 보통. 간식 소비는 저녁 식사의 소비를 초과 할 수 없으며 아이들이 배가 고플 때 간식을 간식합니다.
4. 빈도 : 하루에 세 번 이상. 너무 많은 경우, 매번 작은 간식을 먹더라도 매번 작은 간식을 먹으면 더해집니다.
5. 방법 : 간식은 상이 아닙니다. 간식을 보상, 처벌 또는 아이를 기쁘게하는 위로의 수단으로 간주하지 마십시오. 그것이 오랜 시간이 지나면, 아기는 보상이 좋다고 생각하고 간식에 더 의존 할 것입니다.
6. 놀이 : 간식을 먹지 마십시오. 놀 때, 아기는 종종 우연히 간식을 과도하게 섭취하거나 간식으로 심각하게 질식 할 것입니다. 따라서 간식 할 때 연주를 중단해야합니다. 그 후, 그는 놀러 갈 수 있습니다.
7. 목 마른 : 덜 단 음료를 마신다. Whitewater는 최고의 음료이며, 아기는 백수를 많이 마시고 단 음료를 덜 마시도록 장려해야합니다. 아기는 좋은 음주 습관을 개발해야합니다.
8. 간식 전후에 아기는 위생에주의를 기울여야합니다. 간식을 먹은 후 간식을 먹기 전에 손을 씻어야합니다. 그들은 질병과 치과 충치를 예방하기 위해 구강 세척되어야합니다.
부모로서 우리는 위생에주의를 기울여야합니다. 우리는 얻을 수 있습니다 그 간식을 유지하고 우리는 또한 아이들이 먹는 간식의 양을 제어합니다.