계란 크림
심한 기침과 추위를 다루는 동안 더 부드러운 유제품을 고수하는 것이 좋습니다. 차가움은 크림 같은 부드러운 코팅으로 진정되지만 달걀 크림의 단맛은 마비 된 맛 버드에게 맛있는 간식을 줄 것입니다. 기본 성분이 우유, 소다 및 초콜릿 시럽이기 때문에 구성이 가볍기 때문에 배를 무겁게 만들지 않습니다. 오히려, 그것은 목이 아프게하는 동안 당신의 취향을 보충하기 위해 단단한 식욕을 돋우는 음료를 제공합니다.
딸기 케이크
비타민이 높은 과일로 딸기의 건강한 장점을 누가 알지 못하는가? 그들은 추위에서 몸을 완화시키는 데 좋습니다. 딸기 케이크를 사거나 아픈 날에는 신선한 딸기에서 스무디를 얻으십시오. 왜냐하면 그것은 당신의 풍미있는 요구를 충족시키고 따뜻하게 유지하기 때문입니다.
굽지 않는 땅콩 바
초콜릿으로 만든이 땅콩 버터 바는 필수 영양소 나 비타민이 부족할 때 병든 건강에 정말 좋습니다. 그들은 크림 바이며 천연 땅콩 버터와 두꺼운 요구르트로 만들어집니다. 그들의 초콜릿 쿠키 크러스트는 맛과 같은 쿠키를 부여하고 베이킹이 필요하지 않으면 힘들지 않고 냉장고에 나중에 소비 할 수 있습니다.
바나나 빵
바나나는 칼륨과 소금의 발전소가되는 실제 건강상의 이점을 낳았지만 아플 때 바나나 케이크를 즐기고 연약한 상태에서 빨리 회복 할 수 있습니다. 익은 바나나를 사용하여 초콜릿 케이크를 준비하십시오. 케이크를 위해 반죽을 준비하는 동안 녹은 초콜릿을 섞어 각 물기에 초콜릿 맛을주는 케이크를 만듭니다.
저지방 치즈 케이크
바로 그 이름으로 맛이 좋으면 (저지방이기 때문에) 많은 사람들을 가질 수 있고 회복하는 빠른 방법을 얻을 수 있습니다. 질감이 너무 크림 같고 매끄러운 맛이납니다. 따라서, 그것은 사라진 미각에 가장 달콤하고 부드러운 방종입니다. Neufchatel 치즈 (지방이 매우 낮은 프랑스 치즈), 사워 크림 및 무 지방 치즈 크림의 조화로 준비되는 것이 가장 좋습니다.
따라서 다음에 열이 나거나 큰 약점으로 고통받을 때는 이와 같은 달콤한 발견을 통해 자신을 대하십시오. 충분한 영양소와 필요한 비타민이 들어있는 이들은 가장 저렴한 품목을 조립하여 가장 맛있는 방식으로 더 빨리 회복되도록합니다.