티베트어 노래 그릇이 왜 영적인 실천에서 중요한가?
티베트어 노래 그릇은 불교, 힌두교 및 요가 (나다 요가) 모두에서 사용됩니다. 왜냐하면 소리는 영적 실천의 중요한 부분이기 때문입니다. 소리와 진동은 미묘한 에너지 채널 (Nadis)을 정화함으로써 의식에 영향을 미치며, 에너지가 차크라를 통해 영적 깨달음을 위해 크라운 차크라 사하라 라까지 에너지가 올라갈 수 있도록합니다. 노래 그릇은 또한 균형과 복지를 가져 오기 위해 농도 (Dharana)와 명상 (Dhyana)을 돕는 것으로 여겨집니다. 명상하는 동안 실무자는 푸자 스틱을 그릇의 바깥 쪽 가장자리를 거의 트랜스와 같은 방식으로 움직여서 현재 순간에 머무르는 ‘마음 챙김’, 불교에서 매우 중요한 개념을 장려하는 움직이는 명상을 만듭니다.
티베트 노래 그릇을 연주하는 방법
그릇은 두 가지 방법 중 하나로 고정 될 수 있습니다.-
a) 손바닥의 손바닥에 손가락 사이에 그릇을 잡고 바닥이 손바닥을 만지지 않습니다.
b) 그릇의 바닥을 손의 평평한 손바닥에 놓습니다.
이제 푸자 (나무 막대기 또는 스웨이드 묶인 나무 막대기)를 가져다가 그릇의 외부 테두리를 부드럽고 단단히 묶어 고른 압력을 유지하기 시작합니다. 그릇이 진동하기 시작하면 속도가 높아지고 소리가 자라기 시작하면서 소리가 발생하기 시작합니다. 사운드와 진동을 시작하는 데 어려움이 있다면 회전을 시작하기 전에 푸자로 먼저 그릇을 눌러 그릇을 먼저 탭합니다.
그릇의 크기, 두께 및 무게에 따라 최소 3 개, 어떤 경우에는 5 또는 6 톤을 생산할 수 있습니다. 그릇이 더 크고 무거울수록 진동이 더 많은 진동이베이스 차크라와 공명하고 시간이 지남에 따라 7 차크라와 함께 일하기 위해 그릇을 모을 수 있습니다.
또한 그릇에 소량의 물을 추가하여 다른 소리를 만들고 물이 증가하는 진동으로 점프하고 춤을 추는 방법을 시청하여 그릇을 실험하고 놀 수 있습니다.
에 ‘히말라야의 문‘우리는 모든 티베트어 노래 그릇을 선택하여 모두 손을 때릴 수 있습니다. 디자인은 우리의 선택에서 소리와 진동보다 덜 중요하며 우리는 항상 당신을 위해 노래하는 노래 그릇을 찾도록 권장합니다.