많은 사람들이 1:30 마사지 예약을 위해 1:30에 도착합니까? 당신은 이미 가운을 입어야 합니다! 마사지는 편안하고 편안한 경험이어야 합니다. 서두르지 말고 적어도 10분 전에 도착하세요. 일찍 도착하는 것이 마사지를 즐기는 가장 중요한 팁입니다. 하지만 그보다 더 많은 것이 있습니다 부천마사지.
목적지에 도착하기 직전에 큰 식사를 하지 마세요.
더 많은 압력을 원하지 않고 편안한 마사지를 목표로 하는 경우 반드시 말하십시오.
마사지를 즐기는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.
수용적이 되세요. 치료 세션 직전에는 먹지 마세요.
시간을 잘 지키세요. 흥분하고 서두른 상태로 도착하면, 긴장을 푸는 데 더 오랜 시간이 걸립니다.
두 가지 가운을 요청하고 몸을 편안하게 하세요. 신발, 시계, 기타 물건은 꺼내서 사물함에 보관하세요.
좋은 소통은 매우 중요합니다. 세션 전에 정확한 건강 정보를 제공하고 게스트 임원에게 마사지에서 원하는 것이 무엇인지 알려주세요. 트리트먼트 세션 동안 압력의 양, 움직임의 속도, 실내 온도, 음악 볼륨 또는 조명에 대한 피드백이 있으면 말하세요.
어떤 사람들은 치료 세션 동안 이야기하는 것을 좋아하지만, 다른 사람들은 침묵을 지킵니다. 일반적으로 침묵과 평온의 상태를 주시하고 향기를 들이마십니다.
호흡은 이완을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 사람들은 불안을 느끼거나 민감한 부위를 마사지할 때 종종 호흡을 멈춥니다. 이런 일이 일어나고 있다는 것을 깨닫는다면 호흡을 하라고 자신에게 상기시키세요.
치료 중에 긴장을 풀지 마십시오. 치료사가 영향을 받은 부위를 이완하는 데 도움을 줄 것입니다.
치료 중에 마음에 들지 않거나 부적절하다고 생각되는 일이 발생하면 치료사에게 기술 변경을 요청할 권리가 있습니다.
마사지를 받은 후 현기증이 나거나 머리가 가벼워지는 경우, 너무 빨리 침대에서 일어나지 마십시오.
치료가 완료된 후에는 물을 추가로 마셔주세요.
마사지 세션 후 허브티와 함께 개방적이고 조용한 시간을 가지세요. 때때로 마사지 세션의 결과를 통합하거나 흡수하는 데 약간의 시간이 필요하거나 “재진입” 시간이 필요합니다.
기억하세요, 마사지는 시간이 지날수록 가장 큰 효과가 있습니다. 마사지의 치료 효과는 누적되므로 사람이 마사지를 더 자주 받을수록 기분이 좋아지고 신체가 더 빨리 반응합니다. 만성 근육 긴장이나 연조직 부상에서 회복하기 위해 마사지를 받는 경우 일반적으로 두 번 이상의 세션이 필요하므로 여러 세션을 예약할 준비를 하세요. 가장 가까운 스파에 연락하여 예약을 하고 스파 트리트먼트를 최대한 즐기세요. Google에서 푸네의 스파에 대한 자세한 정보를 찾아보세요.